Мёд целитель

Мед богат витаминами, ферментами и микроэлементами. Особенно полезно есть его в начале дня, чтобы дать организму необходимую энергию. Могу посоветовать простой рецепт: вечером налейте питьевую воду комнатной температуры в стакан, опустите в нее 1 ч.л. меда, не перемешивайте — за ночь он растворится сам. Утром добавьте 1 ст.л. сока лимона и выпейте за 10-15 мин. до завтрака. Такой напиток помогает запустить работу пищеварительной системы, полезен для желудка. По рассказам моей бабушки, в войну, когда был дефицит молока, разведенным в воде медом выкармливали маленьких детей.

Main Menu